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2天就能讓黃牙變白小蘇打撒牙膏上刷牙?
發布時間:2014-08-09 10:32        文章來源:未知        編輯:admin        點擊:
醫生說健康的牙齒其實是淡黃色的飯后漱口是緩解牙齒變黃的最好辦法
 
 
  張柏芝可能戴了烤瓷牙套

  近日,微博上一則關于“牙齒變白的小竅門——小蘇打刷牙”引來了諸多愛美網友的關注。具體方法是,刷牙時把小蘇打(食用堿)撒在牙膏上,然后刷牙。

  博主說,她實驗了兩天,就看見效果了。她還表示,牙齒特別黃的人,可以只用小蘇打刷有牙垢的地方,馬上就能見效,即使是比較頑固的,刷一個星期也就能見到效果了。

  小蘇打,學名碳酸氫鈉,溶于水后呈弱堿性,pH值大約在8左右。生活中,常被作為食品制作過程中的膨松劑,還有些人會用它來擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋,以及熱水瓶內的污垢。

  讓牙齒變得再白一些,是許多愛美人士關心的話題,那么用小蘇打刷牙,牙齒真的會變白嗎?對牙齒會不會有害?記者就此咨詢了醫院口腔科的醫生、浙大化學系的教授,并親身做了體驗。

  通過摩擦讓牙齒變白

  “這個方法靠譜的,可以試一下。”浙江大學化學系郭偉強教授說,“這就像我們以前的人,在沒有牙膏的時候,用鹽刷牙是一個道理,主要是通過物理摩擦來美白牙齒,但因為鹽的顆粒比較粗,刷的時候口感也不好,所以就沒再用了?,F在一些美白牙粉中,會有小蘇打。”

  郭教授還說,用小蘇打刷牙,對牙齦、口腔不會有影響。因為小蘇打遇水后,會很快溶解,而人們吃完東西后,口腔環境大都呈酸性的,小蘇打遇酸,會形成碳酸(二氧化碳+水)和鈉離子,這三種物質,對口腔都是沒有傷害的。

  不過,郭教授也提醒,患有口腔潰瘍、牙齦炎的人,最好不要用,否則容易加重病情。

  小蘇打可破壞牙菌斑的生存環境

  浙江大學化學系丁寒鋒博士說,他以前在生活小竅門里看到過這個說法,他沒有試用過,但從理論上分析是靠譜的。

  “牙菌斑的生存環境pH值在6左右,呈弱酸性,小蘇打溶于水后是呈弱堿性,用它來刷牙,可以破壞牙菌斑的生存環境,控制牙菌斑的生長,達到美白的效果。”丁博士說。

  這與用小蘇打清除污垢的原理不一樣。丁博士說:“小蘇打能快速清除油漬、污垢,是因為它能增加水表面的張力,讓水更容易起泡,是一個水包油的過程,并沒有發生化學反應。”

  丁博士還說,健康人的口腔環境是偏堿性的,pH值在7.6左右,所以用小蘇打刷牙,對人體沒有傷害。

  使用不當會損害牙釉質,破壞牙本質

  但也有專家建議慎用。

  浙江大學醫學院附屬口腔醫院綜合門診副主任張凱說:“最近網上流傳的美白牙齒的偏方很多,除了這個,我還聽說用魚骨磨牙,嘴里含醋,用檸檬汁擦牙什么的,一共有八種??上?,這些偏方我不僅沒在教科書上看到過,就連聽都沒聽說過。”

  浙江省人民醫院口腔科黃煒主任醫師說:“我沒有聽說過用小蘇打刷牙可以美白牙齒。民間偏方是個經驗處方,或許有作用,但效果到底怎么樣,臨床上沒有相關研究,我不建議大家用。”

  黃主任說,臨床上雖然也會用到濃度為1%-2%的小蘇打,但主要用于治療鵝口瘡,預防牙齦感染,但不是用作牙齒美白。長期用小蘇打刷牙,會損害牙釉質,破壞牙本質。

  浙江大學化學系侯昭胤教授說,“牙結石是礦化的東西,沒有酸堿度的說法,而牙齒上沉積的色斑是中性的東西,如果要美白,用酸性的東西更見效。

  至于小蘇打的摩擦作用,侯教授說,牙膏中的硅膠粉效果更好。“硅膠粉是一種發泡劑,主要是用于摩擦牙齒,有助于把牙齒上的有機物帶出來。”

  記者親身試用7天,沒有效果

  小蘇打美白牙齒的效果到底怎么樣?前不久,記者親身體驗了一下。

  小蘇打很便宜,在菜場3元就能買到一斤,記者買了1塊錢。

  按照微博上的方法,每次刷牙前,在牙膏的表面撒一小勺小蘇打。小蘇打確實很容易溶于水,一碰到牙齒上的水,就溶解了。用小蘇打刷牙,味道不好受,有種澀澀的感覺,刷完后,嘴巴會難受,要喝些水,才能緩解。

  兩天后,記者的牙齒并沒有白起來,反而嘴角開始起皮,有點像口角炎,干干的,不太舒服。

  第三天,牙齦開始出血,以后每次用小蘇打刷牙,都會出現牙齦出血,不知道是不是小蘇打過度摩擦的緣故。記者試著用溫水刷牙,這才稍微緩解了牙齦出血的情況。

  七天后,記者的牙齒和以前一樣,沒有變得更白。

 

  牙齒為什么會變黑變黃?

  剛長出來的牙齒都是白的,為什么后來越來越黃?

  張凱醫師說,導致牙齒顏色改變的原因主要有三種——內源性、外源性,以及增齡性。

  外源性,顧名思義就是指受到外界因素影響,使得牙齒變了顏色。常見因素有,抽煙、喝酒(尤其是紅酒)、喝茶、喝咖啡、喝碳酸飲料等容易在牙齒上積淀煙漬、茶漬以及牙結石等各種牙斑,從而導致牙齒外觀顏色改變。另外,常喝中藥也會改變牙齒的顏色。

  內源性,是指牙齒在發育過程中因各種原因產生了變化。如吃了過多的四環素類藥物,喝的水里含氟量太高。這兩種牙齒,在臨床上稱為“四環素牙”和“氟斑牙”。

  浙江大學醫學院附屬第二醫院口腔內科的鄭幼洋醫師說:“四環素牙多見于三四十歲的年輕人。在以前四環素類藥物是一種很常用的抗生素,拉肚子、感冒等疾病,都會用到。四環素類藥物,還會通過胎盤吸收,影響胎兒期發育的乳牙牙色。”

  增齡性,是指隨著年齡的增長,牙本質會慢慢磨損,繼而出現修復性牙本質,而修復性牙本質的顏色偏黃,所以,年紀越大,牙齒就會越黃。

 

  明星的牙齒為什么都這么白?

  在熒幕上看到明星們雪白的牙齒,很多人都會羨慕不已。為什么明星們的牙齒都會這么白?

  鄭幼洋醫師說:“醫學上美白牙齒主要有三種方法:瓷貼面、全冠修復和冷光美白。其中的冷光美白,對牙齒的傷害相對最小,幾乎不會傷害牙齒,但由于飲食等影響,效果只能保持兩年左右。”

  瓷貼面,簡單地講,就是將牙齒表面磨掉一層,貼上烤瓷片。

  全冠修復,就是把牙齒里里外外磨小一圈,然后戴上烤瓷牙套。香港明星張柏芝的牙齒,用的可能就是全冠修復。

  這兩種方法美白持續的時間比較久,但因破壞了牙齒的結構,所以牙齒的脆性會增加,不能用來啃硬的東西,如大閘蟹、甘蔗等。價格也相對較貴,在杭州,最差的一顆烤瓷片烤瓷牙,也要500元一顆,而全瓷修復,差不多要3000多元一顆。

  冷光美白,就是通過冷光,將過氧化氫藥物滲透到牙齒組織中去,與牙齒內的色素分子發生氧化反應,達到使牙齒脫色或顏色變淺的目的。相比烤瓷牙,冷光美白要便宜一些,杭州的市場價是1800元/次。

  不過有個缺點,它不是永久美白,一般來說,一次美白的效果可持續兩年,兩年后,如果不注意保護,牙齒還是會慢慢變色變黃。

  洗牙不等于美白牙齒

  牙齒并不是越白越好飯后漱口、好好刷牙

  能預防牙齒變黃

  生活中,不少人都誤以為洗牙就是美白牙齒,其實這是兩碼事。

  張凱醫師說:“老百姓口中的洗牙,其實是臨床上的超聲波潔牙。”

  超聲波潔牙是通過高頻震蕩作用,去除牙齒表面的牙結石、煙漬和茶斑等牙齒上外源性的色素附著物,還原牙齒的本色。

  換句話說,如果你的牙本質本身就偏黃,洗完牙后,你的牙齒還是黃色的,并不能變得雪白。

  

  牙齒并不是越白越好

  現在越來越多的人,希望牙齒越白越好。鄭幼洋醫師說,其實對成年人來講,健康的牙齒并非真的雪白,而是淡黃色的。“我們牙齒表面有牙釉質、牙本質,牙釉質礦化程度比較高,呈半透明色,牙本質是淡黃色的,我們看到的牙齒的顏色,其實是牙本質的顏色。”

  現在市場上,含有過氧化氫、過氧化脲的牙齒美白藥物比較多,可以讓你的牙齒變得很白,但如果濫用,比如用過高濃度的過氧化氫,牙齒雖然變白了,牙釉質可能就被腐蝕了,牙齒表面會變得不光潔,過一段時間,牙齒反而更難看。過度使用牙齒美白劑,還會使牙齒敏感,口腔軟組織或牙齦受刺激,導致牙齒變脆、牙縫增大。

  

  飯后漱口、好好刷牙

  能預防牙齒變黃

  美白牙齒有沒有經濟實惠的方法?鄭幼洋醫師有幾個建議,大家可以參考一下——

  排第一位的是飯后漱口。既可以保護口腔衛生,還可以及時沖掉附著在牙齒表面的色素,尤其是在吃完紅燒類食物后。

  認真刷牙。刷牙能夠起到一定的清潔作用。那些愛抽煙,經常喝濃茶、咖啡的人要特別注意,再忙,睡前也不能忘記刷牙。

  多吃芹菜、玉米等粗糧。粗糧中富含膳食纖維,咀嚼的過程,相當于在刷牙。

  每半年或一年做一次口腔檢查,洗一次牙。日常的刷牙,難以清除牙縫間的食物殘留。食物殘渣不及時清理,會導致牙菌斑滯留,慢慢地牙齒就會變黃,還容易引起蛀牙。

  很多人擔心洗牙傷害牙齒,其實大可不必。半年或一年洗一次,對牙面的損傷非常小,也不會影響口腔健康。同時,洗牙還可以防止牙齦出血,及早發現齲齒,幫助治療牙周炎等口腔疾病。

  用牙線或牙縫刷。有條件的情況下,尤其是無大牙間隙的中青年人,應盡量使用牙線,牙線能幫助我們清除牙菌斑、牙垢。不要擔心使用牙線會讓牙縫變大,每顆牙齒之間本來就是有縫隙的,牙線的寬度,并不會使牙縫變大。只是在使用牙線時切勿用力過大,以免損傷牙齦。而牙縫大的還應該用牙縫刷。


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